zarazhu
The journey is the reward.
第123天 04-19
20:13

《跳着踢踏舞去上班》

(快乐投资的源泉)

能力圈本身就是一种取舍,不熟不做是“舍”,在自己熟悉的领域中出重手则是“取”。避开瞬息万变的行业和复杂的商业模式是“舍”,选择有持续竞争力的简单生意是“取”。

做投资,深度比广度更重要,对少量的公司有很多了解的人,投资决策的准确性往往远胜于对很多公司有少量了解的人。弱水三千,但取一瓢,投资成功的关键是你对所取的那一瓢到底有多深的了解。

快乐也来自于投资的社会意义。资本是稀缺的社会资源之一,把资本投给自己尊敬,欣赏和钦佩的企业家,让优秀的公司有更低的融资成本和更充足的资源,知道自己的投资优化了社会资源的配置,这也是快乐的源泉。

第120天 04-16
12:00

《少有人走的路》

每个人都想要获得爱,但在此之前,我们必须让自己值得被爱,做好接受爱的准备。要做到这一点,我们就需要把自己变成自律、心中充满爱的人。如果我们一味刻意追寻别人的爱,期待着有人来爱我们,那就不可能达到这样的状态,因为我们没法真正去爱别人,只能依赖别人。但当我们不求回报地滋养自己和别人时,就会在不知不觉间成为可爱的人,这样爱就会在不经意间降临到我们身上。

不期而遇的好运和收获不单纯是上天的恩赐,而是后天习得的本领。

拥有这样的本领,就可以确保我们在前进的过程中,始终有一双看不见的手,有一种深不可测的智慧,指引着我们走向新生。这一双手,这一种智慧,总是目光犀利、判断准备,远远胜于我们的意识。有了它们的指引,我们的人生旅途才会畅通无阻。

第120天 04-16
11:55

《少有人走的路》

心灵的力量,是在意识基础上做出决定的力量,亦即意识的力量。

找到人生的方向,通常要经历漫长的过程,仅仅依靠投机取巧或头脑中的灵光闪现,很难达到目标。真正的自知自觉,总是缓慢而渐进的过程。我们踏出任何一步,都须有足够的耐心,进行细致的观察和深刻的自省。我们更应该态度谦虚,脚踏实地。心智的成熟之路,是永不停歇的学习和进步的过程。

我们凭借足够的耐心,付出充分的努力,沿着心智成熟之路前进,点滴的认知和经验,就会慢慢汇集起来。

我们的心灵获得力量,就会感觉舒适愉快。在人生旅途上,我们稳扎稳打,循序渐进,进步带给我们的愉悦感难以言喻。没有什么比成为人生的专家,熟知自己所做但是事情更让人感觉幸福了。我们的心灵愈是成熟,就愈有可能成为人生的专家,感觉到与上帝心灵相通。我们会看清周遭的一切,熟悉个人行为的动机和后果。我们觉得心明眼亮,甚至如同上帝一样全知全能。意识与上帝合二为一,意味着我们达到了至高境界,甚至具有与上帝相同的认知。

我们的心智成熟到一定阶段,就会更加谦逊而快乐。

要洞悉世界的本质,认清自己和世界的关系,我们就可能经受各种痛苦,而唯有经受痛苦,才能够最终走向真理。

心灵产生的种种症状,或许让我们难以接受,但它们却是一种恩典,是意识之外那股滋养心灵的强大力量发生作用的结果。

虚心者必有福气,因为天堂属于他们。

爱是为了心智成熟而拓展自我的意愿,真正拥有爱的人,心灵自然会不断成长。

恩典的召唤使我们的心灵受到激励,因此不得不放弃幼稚,寻求成熟;不得不忍受痛苦,从童年的自我进入成年的自我。

如果你兼有爱和付出两种禀赋,就可以随心所欲地做你想做的一切事情。

在这个世界上,极少有人能够持续不断地成长,永远乐于接受崭新的、更大的责任。

尽管我们不能凭主观意愿创造出恩典,但却可以打开心扉迎接恩典的降临。我们可以把自己的心田耕耘成一方沃土,让恩典的种子能够茁壮生长。如果我们能够完全遵循人生的自律原则,心中充满了爱,那么即使我们对宗教完全没有了解,根本不去思考跟上帝有关的事情,也能准备好承接上帝赐予的恩典。

好运的定义仍旧是“意外发现有价值的或令人喜爱的事物的天赋和才能”

第120天 04-16
10:52

《少有人走的路》

恩典

一个人的心智越是成熟,就越是能察觉到自身的懒惰;越是自我反省,就越是能找到懒惰的痕迹。就我个人而言,在追求心智成熟的过程中,我越是接近事实真相,就越是感到懒惰在作祟,而我有可能获得的最新启示随时都会从身边溜走。与熵的对抗是永恒的战斗。

即使内心充满恐惧,性情无比固执,我们的身体里仍有一部分神奇的力量——但它是积极的,它推动者我们心智的成熟。它喜欢改变和进步,向往新的、未知的领域。它愿意做好属于自己的工作,甘愿冒心智成熟带来的一切风险。

在每一个人的身体中,都拥有向往神性的本能,都有达到完美境界的欲望,同时也都是懒惰的原罪。无所不在的熵的力量,试图把我们推回到人类进化的初期。

邪恶就是为所欲为、横行霸道式的懒惰。

邪恶是运用一切影响力阻止他人心智成熟与自我完善的行为。一般意义上的懒惰,只是对自己和他人缺少爱,而邪恶则视爱为仇敌,与真正的爱完全对立。

要使心智获得成熟,必须认清自己的偏见和局限。我们经由爱、包容和关怀,可以渐渐了解自己,了解所爱的人和整个世界。自我了解最重要的意义之一,就是认清我们的责任和决策的能力。

我们获得一项真理,得到一种启示,不过是重新认识潜意识里原本存在的事情。获得新的真理和启示,其实是意识和潜意识达成一致,获得了共同的认识。意识的成长与进步,意味着它开始认同潜意识所熟知的一切,此时意识与潜意识逐渐融合。

上帝和我们之间的界面,相当于潜意识与意识之间的界面。

潜意识是温和的、充满爱的领域。梦却不一样,梦包含温和的信息顿,却也不乏大量冲突的信号。它们可能带来良性的自我完善,但也可能带来极其混乱的梦魇。

心智成熟的终极目标是天人合一,即个人与上帝应当具有相同程度的认识。作为有意识的自己,我们生来注定要面对这一事实:我们可以不断成长,成长为具有上帝属性的一种崭新的生命形式。

我们的意识具有罕见的强大力量。它掌管生命的一切行动,负责做出决定,并把决定付诸实践。

我们的目标不是要变成自我牺牲、最后只剩下潜意识的婴儿,而是培养出成熟、自觉的自我,进而发展成神性的自我。

有自主行动能力的成年人,可以独立做出影响他人和世界的选择。这种成熟而自由的意识,可以使我们和心灵的上帝达成一致。这样,上帝就会经由我们的意识,获得强有力的崭新的生命形式。我我们代替上帝为人类服务,去播撒爱的雨露,在没有爱的地方创造爱。我们可以让同胞们产生和我们相同的认知,进而推动整个人类的进步。

第120天 04-16
10:47

《少有人走的路》

恩典
第一,它们具有滋养生命、促进心智成熟的作用。
第二,它们的具体作用机制要么仍旧未被人们完全了解,要么完全不为人知。
第三,它们是人类世界中的普遍现象,在不同的人身上均会反复发生。
第四,尽管它们可能或多或少受到意识影响,但它们的根源位于意识和主观思维之外。

我总是尝试不去把每个人看作是真正的实体,而当我自己的思想局限让我不得不把人们认作(以及描写成)一个个实体时,我会想象这些实体的边界乃是非常具有通透性的——与其说是一堵墙,不如说是一道篱笆,无论是从篱笆顶上还是缝隙里,别的“实体”都可以翻起来或是渗透进来。我们的意识和潜意识之间就是这样彼此渗透的,而两者又都不能说是构成我们精神世界的“实体”。

就像身体包裹在衣服里,血肉包裹在皮肤里,骨骼包裹在血肉里,心脏包裹在胸腔一样,我们的心灵和身体包裹在上帝的慈善之中。衣服、血肉、骨骼和心脏都会衰朽,而上帝的慈善却永远保持完整。

生物进化的过程乃是莫大的奇迹。按照我们对宇宙的认识,进化过程本来并不可能发生。

心灵的成长,心智的成熟需要不断努力,而且必然是艰苦的过程,它必须与自然法则对抗,必须跟循规蹈矩的自然倾向背道而驰。但遗憾的是,我们却习惯于保持原状, 热衷于使用陈旧的地图与陈旧的方法;我们习惯于在走平坦的道路,害怕道路上荆棘遍布。在反抗自然法则的过程中,心灵需要同熵的力量对抗,就如同生物进化一样,我们的心灵克服了熵的力量,才一直成长到今天。

我们身后有一种力量,一种无可名状的力量,它使我们宁愿忍受痛苦,选择艰难的旅途,使我们敢于穿越荆棘,趟过泥泞,走向更美好的人生境界。

Education源于拉丁语中的educare,字面意思是“带出来”并且“带领到”。因此我们在教育别人的时候,并不是再把某种新的东西强塞入他们的思维,而是把这种东西从他们思维中引导出来,让它从潜意识进入意识。

我们之所以能够成长,在于持续的努力;我们之所以能够付出努力,是因为懂得自尊自爱。对自己的爱使我们愿意接受自律,对别人的爱让我们帮助他们去自我完善。自我完善的爱,是一种典型的进化行为,具有生生不息的特征。

爱的对立面是懒惰。

不管我们精力多么旺盛,野心多么炽烈,智慧多么过人,只要深入反省,就会发现自身懒惰的一面,它是我们内心中熵的力量。在心灵进化的过程中,它始终与我们对抗,阻止我们的心智走向成熟。

第119天 04-15
09:22

《少有人走的路》

成长与信仰

要建立与现实相适应的信仰与世界观,我们必须不断学习,增进对世界的认识。我们必须突破自我界限,涉足更广阔的的领域,修正我们的地图。

心智的成熟,其实就是从小宇宙进入到大宇宙的历程。从本质上说,这一阶段就是不断前进的求知之路。只有学习和进步,才能摆脱昔日经验的限制。我们必须消化和吸收新的信息,扩充眼界,敢于涉足最新的领域。

爱的本质是拓展自我,而爱的风险之一,就是必须进入未知的领域。

科学本身也是一种信仰:宇宙是客观真实的存在,我们可以对它进行观察,人类对宇宙的观察具有重要价值;宇宙的运行遵循若干规律,而且是可以预测的;人类易受偏见和迷信的误导,在解释宇宙时易犯错误;人类要形成世界观,理应具有足够的怀疑精神,理应接受科学方法的指导,由此总结观察宇宙的经验。还有,除非经过亲身体验,否则我们就不可以自以为无所不知。另外,科学方法的提炼,虽然来自实践经验,但我们仍不可相信单纯的经验,唯有多次重复实验而获得的经验,才是值得信任的知识。

科学是一种以怀疑为基础的信仰。为摆脱童年经验、文化教条、父母似是而非教导的“小宇宙”,我们必须怀疑自以为了解的一切。只有凭借科学的态度,我们才能把个人的“小宇宙”经验,转化为广大的“大宇宙”经验。我们必须信仰科学,迈开人生观和世界观的第一步。

第118天 04-14
10:49

《The Intelligent Investor》
这里的安全边际的作用是投资者不必对未来做出准确的预测。如果安全边际较大,那么就足以保证未来的利润不会大大低于过去的情况,从而使得投资者不会因为时间的变化而遭遇风险。

总体上我们认为,真正的投资者必须有真正的安全边际作为保障;而真正的安全边际可以通过数据、有说服力的推论以及一些实际的经历而得到证明。

知道自己在干什么,即通晓自己的业务。不要试图通过证券来获得“商业利润”(超过正常利息和股息收益的回报),除非你足够了解证券的价值,正如你在准备生产和经营时了解相关商品的价值一样。

不要让其他任何人来管理你的业务,除非你能够足够细致地监控并理解他的行为。

对积极投资者而言,这意味着他的业务利润不应该建立在乐观情绪的基础上,而应该建立在计算结果的基础上。对每一位投资者而言,这意味着当他局限于不大的回报时,必须有信服的证据表明,他的本金没有面临巨大的风险。

有勇气相信自己的知识和经验。如果你根据事实得出了结论,而且你知道自己的判断是可靠的,那么就照此行事,即使其他人会迟疑或反对。

获得令人满意的投资结果,比大多数人想象的要简单;获得非常好的结果,比人们所想象的要难。

一次幸运的机会,或者说一次极其英明的决策(我们能将两者区分开吗?)所获得结果you考嫩恶搞超过一个熟悉业务的人一辈子的努力。可是,在幸运或关键决策的背后,一般都必须存在着有准备或具备专业能力等条件。人们必须在打下足够的基础并获得足够的认可之后,这些机会之门才向其敞开。人们必须具备一定的手段、判断力和勇气,才能去利用这些机会。

金融领域的确存在着大量有趣的可能,因此,积极投资者在这个大型的热闹场面中,应该能够同时寻找到快乐和利润。兴奋是肯定能找到的。(别单单只是去寻找兴奋)

他们买进的始终是公司,而不仅仅是股票。他们很少买进整个企业,而只是买进其中的一小部分(股票)。

你必须有能力对企业的内在价值有一个大体的估计,但是你不能够给出准确的答案。大桥承重的原则同样适用于投资。

第117天 04-13
21:20

《少有人走的路》
第二部分 爱

友谊须以爱为出发点,适当的指责和批评是必不可少的润滑剂,这样才能成功构建持久的人际关系,否则,友谊就势必带有“失败”“脆弱”“浅薄”的典型特征。

行使爱的权力,不是一朝一夕的努力,有时甚至要冒大的风险。你的爱越深,就会越加谦虚,而不是自私和傲慢。

真正以爱为出发点的人,总是致力于自我完善,让自己具备起码的道德和智慧,然后才会行使批评权。他们深知肩负的责任。爱使他们勇气倍增,敢于面对任何考验。相应地,强大的责任感,会使人更加谨慎而沉稳。也可以这样说,唯有真爱带来的谦逊和诚实,才能使我们勇气倍增,使我们在行使权力时游刃有余,也更加接近我们心中的上帝。

自律是将爱转化为实际行动的具体方法。所有的爱,都离不开自律;真正懂得爱的人,必然懂得自我约束,并回一次促进双方心智的成熟。

感情是人生活力的来源,它让我们体验到人生的乐趣,满足自我的需求。

真正的爱需要自我拓展和自我完善,需要付出必要的精力,而我们的精力终归有限,不可能疯狂地去爱每一个人。

真正的爱,珍贵而有限,应该倍加珍惜,妥善使用。

把爱和自律结合起来,才能拥有幸福的人生,才能体验到快乐的机制。只有真正的爱,才能帮助你自我完善。你的爱越深,自我完善的程度也就越深。真正的爱,在促进对方心智成熟的同时,也会让你的心灵得到成长,你会体验到莫大的喜悦,幸福感会越发真实和持久。

“我知道人间处处有爱,
请你放心地成为你自己;
我相信人生可以变得更加完美,
就让我们加入这场人生的游戏。”

付出真爱的人,应该永远把爱的对象视为独立的个体,永远尊重对方的独立和成长。

理想婚姻的基本目标,是让双方同时得到滋养,推动两颗心灵的共同成长。双方都有责任照顾后方营地,都要追求各自的进步,都要攀登实现个人价值的人生巅峰。

真正的爱,尊重彼此的独立,也敢于承担分离和意外丧偶的风险。成功的婚姻能够为心灵提供更好的滋养,成就辉煌的人生旅程。

第117天 04-13
21:13

《少有人走的路》
第二部分 爱

(关注的艺术)

拓展自我边界,意味着摆脱惰性,直面内心的恐惧。而爱则可以给我们勇气,使我们敢于迈向未知的领域,敢于拓展自己和他人的心理界限。

爱也可以是勇气的一种表现形式。爱是为了努力促进自己和他人心智成熟,而表现出来的一种勇气。

爱,最重要的形式,就是关注。我们爱某个人,一定会关注对方,细心照料对方,进而帮助对方成长。我们必须把成见放到一边,调整心理状态,满足对方的需要。我们对对方的关注,一定是一种发自内心的行为,这种行为不仅能促进对方心智成熟,还可以对抗自己内心的懒惰。让我们付出努力。“如果用现代心理分析工具去分析每个人爱的意愿,我们就会发现,爱的意愿的本质,其实是一种关注。为了完成意愿所需要的努力,就是对关注的努力,也就是努力去关注。我们要让头脑清晰,让心智健全,这是体现关注的最基本要素。”

真正的倾听,意味着把注意力放在他人身上,这是爱的具体表现形式。

用心倾听是一种耗费力的过程,必须以爱为出发点只有基于共同成长、自哦我拓展和自我完善的意愿,才能够达到倾听的目的。

心智的成熟需要勇气,也需要冒险。

生命的本质就是不断改变、成长和衰退的过程。

死亡可以丰富心灵,让我们变得更加睿智、理性和现实。我们会清醒地意识到,人生苦短,爱的时间有限,我们应该好好珍惜和把握。不敢正视死亡,就无法获得人生的真谛,无法理解什么是爱,什么是生活。万物永远处在变化中,死亡是一种正常现象,不肯接受这一事实,我们就永远无法体味生命的宏大意义。

人生唯一的安全感,来自于充分体验人生的不安全感。

一个人必须大踏步前进,实现完整的自我,获得心灵的独立。尊重自我的个性和愿望,敢于冒险进入未知领域,才能够获得自由自在,使心智不断成熟,体验到爱的至高境界。我们成家立业,生儿育女,绝非仅仅为了满足他人的愿望。放弃真正的自我,我们就无法进入爱的至高境界。之高境界的爱,必然是自由状态下的自主选择,而不是墨守成规,被动而消极地抗拒心灵的呼唤。

聆听子女的心声,满足他们的需要,而不是盲目坚守权威,颐指气使,才有助于家长拓展自我,实现自身的完善。因此,只有恰如其分地做出改变,使人格和心灵不断完善,才能负担起做父母的职责。

自我反省的基本前提之一,就是诚实和谦虚的态度。“诚实和谦虚,意味着有自知之明。善于自我反省的人,才会表现得诚实和谦虚。”

第117天 04-13
19:36

《少有人走的路》
第二部分 爱

对于某种事物长期的爱,使我们生活在了精神贯注的境界里,于是,我们的自我界限便开始延伸,延伸到一定程度后,自我界限就会淡化。随着爱的进展,自我和世界的区别越来越模糊,最终让我们与世界融为一体。在这种方式下,我们的自我界限延伸得越久, 爱得就越深;爱得越深,自我与世界的区别就越淡;我们越认同世界,坠入情网那种自我界限崩溃所产生的狂喜就越容易出现。但这一次,我们是与所爱的对象真正结合在了一起,它也许并不像坠入情网那样,拥有狂热的激情,但这种状态更加稳定和持久,也使我们更为满足。

真正的爱带来的喜悦,延续的时间更为长久,可以使我们和宇宙融为一体,我们把这种情形称为“人性和神性的结合,也就是天人合一”。在神秘主义看来,宇宙原本浑然一体,我们通常所说的恒星、行星、房屋、树、鸟、自我,都不是独立的个体,而是宇宙的有机组成部分。

恋爱和性爱造成的自我界限的暂时消失,可以使我们对对方做出承诺,而在履行承诺的过程中,真正的爱便可能产生。坠入情网本身并不是爱,但它却是爱的神秘架构中最重要的一环。

仅仅把得到别人的爱当作最高目标,你就不可能获得成功。想让别人真正爱你,只有让自己成为值得爱的人。满脑子想的只是消极接受别人的爱,就不可能成为值得爱的人。

爱的唯一目标,乃是促进心智的成熟和人性的进步。

圣人也需要睡眠。合理而健康的爱好,是培养自尊自爱的必要手段。当然,爱好本身并不应该成为自我完善的终极目标,否则就偏离了人生的方向。金钱和权利不是最终目标,人类才是他们爱的对象。

(对待子女)要进行理性地判断,而不能仅凭直觉,必须认真思考和周密计划,甚至是做出令人痛苦的决定。

我们所做的一切都是出自个人的意愿,核心动机是满足自我的需求;不管为别人做什么事,真正的原因都是为了自己。

真正的爱能够使人发生改变,在本质上是一种自我拓展,而非纯粹的自我牺牲。所以,爱在某种意义上是自私的,最终追求的是自我完善。

真正的爱,需要投入和奉献,需要付出全部的智慧和力量。要使爱的对象得到成长,就必须付出足够多的努力,不然爱的愿望就会落空。唯有真正的投入和奉献,才是实现爱的有效方式。

真正的爱不是忘乎所以,而是深思熟虑,是奉献全部身心的重大决定。

真正的爱,其价值在于始终如一的行动,这远远大于转瞬即逝的感觉活着精神贯注。真正的爱出自自我意愿,只能依靠实际行动来证明。

第117天 04-13
19:16

《少有人走的路》
第二部分 爱
爱,是为了促进自己和他人心智成熟,而不断拓展自我界限。实现自我完善的一种意愿。

爱是人们自律的原动力。

爱与非爱最显著的区别之一,就在于当事人意识和潜意识中的目标是否一致。如果不一致,就不是真正的爱。

其次,爱是一个长期、渐进的过程。爱,意味着心灵的不断成长和心智的不断成熟。爱在帮助别人进步和成长的同时,也会拓展自己的心灵,使自我更加成熟。换言之,我们付出的爱,不仅能让他人的心智成熟,同样也能使自己获益。

第三,真正意义上的爱,既是爱自己,也是爱他人。爱,可以让自己和他人都获得成长。不爱自己的人,绝不可能去爱别人。我们在推动他人心智成熟之时,自己的心智也不会停滞不前。我们为了他人去努力自律,与为了自己去努力自律一样,这两者之间并没有太大的区别。我们强化自身成长的力量,才能成为他人力量的源泉。我们最终会意识到,爱自己和爱他人,其实是并行不悖的两条轨道,随着时间的推进,两者不但越来越近,其界限最后甚至会模糊不清,乃至完全泯灭。

第四,爱需要付出努力。由于爱是不断拓展自己和他人自我界限的过程,所以,爱意味着我们要不断付出努力,去跨越原来的界限。爱不能停留在口头上,而要付诸行动;爱不能坐享其成,而要真诚付出。我们爱自己或爱某人,就要持续地努力,帮助自己和他人一起获得成长。

爱是一种意愿。想爱不等于去爱,爱的想法不等于爱的行动。真正的爱是行动,是一种由意愿而产生的行动。爱一个人却没有付诸行动,就等于从未爱过。同时,值得注意的是,我们在付出爱的时候,是为了自己和他人心智成熟而贡献力量的时候,一定是处于自觉自愿的选择,即主动选择去爱,而不是一种被动的强迫。

坠入情网并不是自我界限的扩展,而是自我界限部分地暂时性地崩溃。

由于真正的爱是一种拓展自我的体验,所以,它与自我界限密切相关。在爱的过程中,我们感觉自己的灵魂无限延伸,奔向心爱的对象。我们渴望给对方滋养,希望对方能够成长。被自我界限之外的对象吸引,促使我们产生冲动,想把激情乃至生命献给对方,心理学家把这种状态称之为“精神贯注”。我们贯注的对象,就是我们所爱的人或事物。倾心于自我界限以外的某个对象,就会使之占据我们的心灵。

第116天 04-12
22:54

格雷厄姆的核心原则

股票并非仅仅是一个交易代码或电子信号,而是表明拥有一个实实在在的企业的所有权;企业的内在价值并不依赖于其股票价格。

市场就像一只钟摆,永远在短命的乐观和不合理的悲观之间摆动。聪明的投资者则是现实主义者,他们向乐观主义卖出股票,并从悲观主义者手中买进股票。

每一笔投资的未来价值是其现在价格的函数。你付出的价格越高,你的回报就越少。

无论一笔投资看起来多么令人神往,永远都不要支付过高的价格。

投资成功的秘诀在于你的内心。如果你在思考问题时持批判态度,不相信华尔街所谓“事实”,并且以持久的信心进行投资,你就会获得稳定的收益,即使在熊市亦如此。通过培养自己的约束力和勇气,你就不会让他人的情绪波动来左右你的投资目标。说到底,你的投资方式远不如你的行为方式重要。

市场短期是一台投票机;但长期是一台称重机。

第116天 04-12
16:26

《少有人走的路》

人要不断学习生存,也要不断学习死亡。

(我们是否有可能完全避免心灵的痛苦呢?)
答案既是肯定的,又是否定的。
如果能完全接受痛苦,在某种意义上,痛苦就不复存在。同时,我们不断学习自律,可以使心灵承受痛苦和解决问题的能力增强,接近尽善尽美。

更何况心智成熟的人大多具有超出常人的爱,这能使他们感受到更多的快乐、更少的痛苦。

最好的决策者,愿意承担其决定所带来的痛苦,却毫不影响其做出决策的能力。一个人是否杰出和伟大,视其承受痛苦的能力而定,而杰出和伟大本身,则会给人带来快乐和幸福——表面上这是一种悖论,其实不然。耶稣在 十字架上舍生取义的痛苦,和释迦摩尼在菩提树下涅槃的幸福,本质上并没有不同,都是一枚硬币的两面。

假使人生的目标就是逃避痛苦,那你完全可以得过且过,不必寻求精神和意识的发展。但是不经痛苦和折磨,就无法实现灵魂的超越。及时达到了很高的精神境界,但那时痛苦的强烈程度,可能远远超过你的想象,让你最终无法承受。

第116天 04-12
16:20

《少有人走的路》
(怎么做才不致违背忠于事实的自律精神呢?)
首先,永远不要说假话,避免黑色谎言;
其次,要牢牢记住,除非是迫不得已,或者出于重大道德因素的考虑,否则,不说出全部真相就等于说谎;
第三,不可因个人自私自利的欲望,而将部分真相隐瞒下来;
第四,只有在对对方确有好处的情况下,才能有哦选择地隐瞒部分真相;
第五,尽可能忠实地评估对方的需要。这是一件极为复杂的工作,只有以真爱为出发点,才能做出恰当的评判和选择;
第六,评估的要领在于,对方能够借助我们提供的事实获得心灵的成长。

与过于封闭的人相比,开放的人拥有更健康的心理状态, 更美好的人际关系。他们开诚布公,不必文过饰非,因此少了很多忧愁和烦恼。

敢于面对事实的人,能够心胸坦荡地生活,不必面临良心的折磨和恐惧的威胁。

要正常的生活,生气是一种必不可少的反击方式。从来不会生气的人,注定终生遭受欺凌和压制,直至被摧毁和消灭。必要时候的生气,可以使我们更好地生存。

我想不管是谁,经过人生旅途的急转弯时,都必须放弃某些快乐,放弃属于自己的某一部分。除非永远停留在原地,中止生命之旅,否则这样的放弃是不可避免的。

我必须超越现有的一切,超越以自我为中心的观念。消除由个人经验产生的成见之后,才会蝴蝶成熟的认识。这一过程包括两个步骤:消除熟悉的过去,追求新鲜的未来。面对陌生的人、事、物,我需要让昔日的经验、当前的需求和未来的期许一并出席,共同对我的需求和现实状况进行评估,做出恰当的判断和决定。为了体验新鲜事物的独特性,我必须以包容一切的姿态,说服既有的成见和观念暂时退位,让陌生、新奇的事物进入感官世界。再次过程中,我必须竭尽全力,尽可能呈现出成熟的自我、诚实的姿态和巨大的勇气,不然的话,人生的每一分每一秒,都将是过去经验的一再重复。为了体验所有人、事、无的独特和新鲜之处,我必须让它们进入我的灵魂,并且驻足扎根。我必须完全释放自我,甚至不惜把过去的自我完全打破。

兼容并包的道理在于,你获得的永远比放弃的多。自律的过程,就是自我发展、自我完善的过程。放弃的痛苦是死亡的痛苦,但是旧事物的死亡带来的是新事物的诞生。死亡的痛苦与诞生的痛苦是同一回事。生与死,好比是一枚硬币的两面。要建立新的观念与理论,旧有的观念与理论就必须死去。

第116天 04-12
15:19

《少有人走的路》
我们需要实事求是,杜绝虚假,因为虚假与事实完全对立。

只有极少数幸运者能继续努力,他们不停地探索、扩大和更新自己对于世界的认识,直到生命终结。

绘制人生地图的艰难,不在于我们需要从头开始,儿子爱与需要不断修订,才能使地图的内容准确翔实。有些时候,需要吸收的新信息太多,我们不得不对地图做大规模的修订,这些修订共走会给我们带来很大的痛苦,由此便成了许多心理疾病的根源。

人生苦短,我嗯只想一帆风顺。一旦新的信息与过去的挂念发生冲突,需要对地图大幅度修正,我们就会感到恐惧,宁可对新的信息视而不见。我们想控制周围的一切,使之完全符合我们的地图。我们花费大量时间和精力,去捍卫陈腐的观念,其消耗的时间和精力远比修订地图本身多得多,这是多么可悲的事情啊!

逃避现实的痛苦是人类的天性,只有通过自律,我们才能逐渐克服现实的痛苦,及时修改自己的地图,逐步成长。我们必须忠于事实,尽管这会带来暂时的痛苦,但远比沉湎于虚假的舒适中要好。我们必须忍受暂时的不适感,追求事实而不是假象,并承受这一过程的痛苦。要让心灵获得成长,心智走向成熟,就要竭尽全力,不惜一切代价,完全忠于事实。

(完全忠于事实的生活到底意味着什么?)
首先,它意味着我们要用一生的时间进行不间断地严格地自我反省。我们通过自身与外界的接触来认识世界。我们不仅要观察世界本身,也要对观察世界的主体(我们自身)进行反省。

实际上,认识和忠于事实带给我们的非凡价值,将使痛苦显得微不足道。自我反省带来的快乐,甚至远远大于痛苦。

忠于事实的生活还意味着我们要敢于接受外界的质疑和挑战。(确实,这一点自己要认识到)

故步自封,逃避挑战,可以说是人性的基本特征之一。不管现实如何变化,我们都有自我调节的能力。逃避挑战是人类的本能,但不意味着它是恰当的,也不意味着我们无法做出改变。我们必须超越我们的自然本性,我们完全可以在一定程度上,违背与生俱来的本性,发展新的天性。人之为人,或许就在于我们可以改变本性,超越本性。

一个人应该有选择地表达意见和想法。

第116天 04-12
14:23

《少有人走的路》
(前言)

斯科特第一次说出了人们从来不敢说的话,提醒了人们从来不敢面对的事,这就是:几乎人人都有心理问题,只不过得病的时间不同而已。

(自律)

自律是解决人生问题最主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法。

[问题和痛苦]
人生苦难重重
这是个伟大的真理,它的伟大之处在于,一旦我们领悟了这句话的真谛,就能从苦难中解脱出来,实现人生的超越。只要我们真正理解并接受了人生苦难重重的事实,那么我们就会释然,再也不会对人生的苦难耿耿于怀了。(深刻)

解决人生问题的关键在于自律。人若缺少自律,就不可能解决任何麻烦和问题。在某些方面自律,只能解决某些问题,全面的自律才能解决人生所有的问题。

人生是一个不断面对问题并解决问题的过程。问题可以开启我们的智慧,激发我们的勇气。为解决问题而努力,我们的思想和心灵就会不断成长,心智就会不断成熟。唯有痛苦才能给人带来教益。面对问题,智慧的人不会因害怕痛苦而选择逃避,他们会迎上前去,坦然承受问题带给自己的痛苦,直至把问题彻底解决。

我们要让我们自己,也要让我们的孩子认识到,人生的问题和痛苦有非凡的价值。勇于承担责任,敢于面对困难,才能够使心灵变得健康。

自律是解决人生问题最主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法。通过自律, 在面对问题时,我们才会变得坚定不移,并能从痛苦中获取智慧。我们要求自己和孩子自律,其实就是在培养双方如何忍受痛苦,获得成长。

自律有四个原则:推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。

推迟满足感,就是不贪图暂时的安逸,先苦后甜,重新设置人生快乐与痛苦的次序:首先,面对问题并感受痛苦;然后,解决问题并享受更大的快乐。在充满问题和痛苦的人生中,推迟满足感是唯一可行的生活方式。

自律是自我照顾,自我珍惜,而不是自暴自弃。

忽视问题的存在,反映出人们不愿推迟满足感的心理。问题降临时,势必带来不同程度的痛苦。尽可能早地面对问题,意味着把满足感向后推迟,放弃暂时的安逸或是程度较低的痛苦,去体验程度较大的痛苦,这才是对待问题和痛苦最明智的办法。现在承受痛苦,将来就可能获得更大的满足感;而现在不谋求解决问题,将来的痛苦会更大,延续的时间也更长。

你不能解决问题,你就会成为问题。

为个人行为承担责任,难处在于它会带来痛苦,而我们却想要躲开这种痛苦。

第116天 04-12
13:48

每一次减薪,部长因为放弃其专业或银行事业而做出的牺牲就更大。最终后果是,政府将形同旋转门,既缺乏对事物课题的深入了解,又找不到对长远的角度去思考问题的动力。

——————《李光耀观天下》

第116天 04-12
08:29

BRUCE LEE'S PHILOSOPHIIES

Using no way as way; having no limitation as limitation

All paths lead to the one path.

Under the sky, under the heavens, there is but one family.

To change with change is the changeless state.

Always be yourself; express yourself; have faith in yourself.
(When I look around, I always learn something and that is to be alwasy yourself, and to express yourself, to have faith in yourself. Do not go out and look for a successful personality and duplicate it. Start from the very root of your being)

Research your own experience. Absorb what is useful Reject what is useless. Add what is essentially your own.

Walk on!

第116天 04-12
08:06

Be Water,My Friend(Continued)

Be Present
Water reminds us to relax and go with the flow, be in the moment. Let things happen and enjoy the journey.

The past and the future do not exist. They are time, a creation of our mind. These creations of our mind use most of the processing time of the mind. Mind is a bio-computer.

The only time that we can experience is now.

Experience now and revel in the spontaneity and surprise it brings.

Be At Peace, But Full Of Potential
A mind that is continually thinking, calculating, churning is not at peace. A mind that is not peaceful drains mental energy.

Our mental energy is ample for living, but most of it is wasted in unproductive thoughts - past, future, fear, anger, and expectations.

Keep expectations to a minimum, and practice being at peace - yet full of potential.

Learn the art of meditation, youga, or immerse yourself in something that makes you forget the time(which as I said is a creation of mind).

Philosophy
(Be action oriented.)
Be a practical dreamer backed by action.

Understand your experiences. Distill them into your own unique phiosophy, your practical guide to living.

Research your own experience. Absorb what is useful. Reject what is useless. Add what is essentially your own.

Any Knowledge Leads To Self-Knowledge
Bruce Lee believed that any knowledge ultimately led to self-knowledge, and said that his chosen method of self-expression was martial arts.

For some, the field of knowledge may be agriculture and for others, physics, or banking, or computer science. However, all branches of knowledge eventually converge to self-knowledge.

第116天 04-12
07:55

学习小何推荐的《Be Water,My Friend》(李氏哲学?)
————
Be water, my friend.

Empty your mind.

Be formless, shapeless, like water.

You put water into a cup, it becomes the cup.

You put water into a bottle; it becomes the bottle.

You put it into a teapot, it becomes the teapot.

Now water can flow, or it can crash.

Be water, my friend.

How Does One "Become Water"?

Accept "What is"
Accepting who you are and your current reality is natural when you like what you see. But you have got to accept 'what is' particularly when you don't like it. Denial of reality is the root cause of misery in humans. Radical acceptance of 'what is' is the beginning of the journey to personal growth.

Only when you accept current reality will you act on it, and only when you act, can you change it.

Some things will always be outside of your control. Radical acceptance of things outside your control will free your time and energy - from being stressed and frustrated - and free them to focus on areas you can change.

Adapt To Your Environment

Water watches its surrouding environment and adapts its approach

Change is the only thing constant in this world. The only thing we can predict about the future is this: it will be different.

Being adaptable means being ready to face any situation you find yourself in. You are prepared to change as the world changes and stay relevant.

You have reached this fat. Be confident that you are finding, and will continue to find your way ahead, no matter what obstacles appear.

Be Focused

Water has very few goals: to find its level and to flow to the sea. It doesn't have a plan, but it follows an approach untiringly to achieve these goals.

Focus on a few goals in life. Don't waste yyour time and energy on a hundred goals defined by you or by others for you.

The key is to define goals that are meaningful to you. Take advice from others, but formulate your own goals.

Consciously accept the sacrifice of aspects that are not your goal.

学习新事物(2021)
创建时间:2020-12-18
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